每次的聆聽，都是無價的學習機會。
2022年是我開始在小學教書的第二年，由於遇到一個充滿挑戰的班級，從這學期期初開始，一直覺得教學充滿壓力，也沒有動力準備教甄，一直處於停滯不前的狀態，不知道要繼續自己出國工作的計畫，還是留在國內繼續工作。
三月的時候在偶然的在瀏覽Youtube的情況下，認識了悅悅老師，並且從四月加入了全方位自習課，最一開始是被番茄鐘吸引，希望可以好好培養自己讀書進修的習慣。藉由番茄鐘的專注練習，開始覺察跟調整自己的讀書方式，但是其中收穫最大的是悅悅老師的口試擬答分析與Dian老師的正念練習與自我覺察。
起先我對於口試完全沒有概念，不知道怎麼回答，也沒有架構的概念。由於年資淺、實務經驗不足，在跟著悅悅老師分析其他老師的所寫的擬答時，我從觀察者、聆聽者的角色，開始慢慢地從中學習不同的處理技巧，覺察自己耗竭的情緒，開始認真的做筆記，慢慢的在每次的口試擬答分析中累積自己的能量，悅悅老師所談到的如「幫助孩子探索自己的價值觀」、「幫助孩子找到自己的聲音」、「埋下種子的不一定現在開花結果」、「相信自己是能帶給孩子正面影響的」等等，在每次的聆聽中，都是一次無價的學習機會。
當時被困住的想法與情緒，也在過程中慢慢瓦解，開始有了動力在教學上繼續努力，在教學上也能用正面積極的態度面對問題、解決問題，並且報名了今年的教師甄試。
在參加自習課的第三個月後，我終於有了自信報名口試擬答分析，因為得到了悅悅老師正面的回饋，還有在自習課口試擬答所得到的養分，也讓我有了自信面對教甄口試，並在今年教甄考試中得到了口試將近90分的分數，每次的自習課擬答分析即是我最大的養分。
另外我也要感謝Dian老師的正念練習，帶領我們肯定自己並且覺察自己的行為、情緒，老師談到的不同議題「如何肯定自己」、「擺脫拖延」、「找回動力」、「覺察自己的界限」、「如何面對焦慮」等等，都幫助我在備考的過程中，能夠覺察自己的狀態，並且在一次次的練習中更認識自己，謝謝Dian老師帶領我認識心理學，心理學真的是很神奇的學科，藉由心理學的知識與技巧，真的幫助許多，讓我在自我探索的過程中變得更有自信。Dian老師溫暖地關心與支持，也是幫助我能順利度過這幾個月的重要力量。謝謝老師的陪伴與引導。
我也非常感謝悅悅團隊中的英文老師，在給予我試教、口試的建議與鼓勵，一開始在準備時不但沒有自信也沒有方向，因為老師的鼓勵與引導，才讓我能夠堅持下去，繼續努力鑽研，在教甄考試中獲得佳績。
覺得非常幸運能夠認識老師們，讓我雖然沒有備考的夥伴，卻能感受到滿滿的支持，吸收到無價的教學知識、心理學技巧，非常感謝您們的幫助，我也會繼續在教學這條路上繼續努力的。
＊補充分享今年遇到的口試題：
1. 如果遇到學生有家暴的情況，你會如何處理？
2. 請分享你的班級經營策略。
3.你如何進行雙語課程？
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